Sport&People tilbyder en lang række fitnesskurser, som er godkendt internationalt og nationalt. Se vores undervisningstilbud nedenfor.
Vil du arbejde som certificeret fitnessinstruktør eller personlig træner, skal du have et Fitnessinstruktør level 3 (EREPS)-certifikat. Certifikatet gør dig i stand til at hjælpe folk med at nå deres mål indenfor sundhed, øget styrke, vægttab eller en kombination af disse. Du kan tage level 3 uddannelsen gennem klassisk undervisning, over ZOOM eller som ON DEMAND.
Efter fuldført kursus er du i stand til at tilbyde professionel 1-til-1 træning til forskellige målgrupper. Personlig Træner niveau 4-kurset er et opfølgningskursus for dig, der har taget fitnesstræner niveau 3-kurset, eller har anden relevant forudgående uddannelse og ønsker at arbejde mere med specielle målgrupper, vaneændringer, motivation og personlige forløb.
Med denne uddannelse kan du bygge bro mellem fitnessbranchen og sundhedsvæsenet. Under uddannelsesforløbet diskuteres de mest almindelige livsstilssygdomme. Du bliver blandt andet undervist i forskellige sygdomme og hvordan man tilpasser træningen hensigtsmæssigt til forskellige målgrupper, samt hvordan kosten bidrager til en sund livsstil.
Dette kursus er perfekt, hvis du drømmer om at arbejde som selvstændig personlig træner. Alle lektioner i dette 2-dages kursus foretages af erfarne undervisere med stor praktisk erfaring.
Kom godt i gang med din karriere som personlig træner ved at vælge dette kursus!
Dette 4-dages kursus i Sport og Ernæring er velegnet til dig, der gerne vil have mere viden og praktiske værktøjer til at udarbejde en målrettet kostplan og hjælpe mennesker gennem ernæringsmæssige strategier.
Undervisningen er baseret på forskning med fokus på ernæringsplaner for forskellige målgrupper.
Health Coach uddannelse EREPS level 5 eller ACE akkrediteret. Du lærer hvordan du hjælper klienter til øget motivation, klare målsætninger, værdiafklaring og bevidsthed omkring klientens egne begrænsende overbevisninger. Du får værktøjer til at hjælpe klienten med varige livsstilsændringer når det kommer til træning, kost, velvære, stresshåndtering, søvn mm.
Antallet af overvægtige og svært overvægtige i Danmark stiger. Det betyder, at du som træner har brug for værktøjer til at arbejde med denne målgruppe.
Hvordan hjælper du bedst denne gruppe af klienter? Hvis du stiller dig selv det spørgsmål, finder du hurtigt ud af, at trænings- og kostplaner alene ikke er løsningen. Du er nødt til at have værktøjer der kan have en impact på dine klienters vaner og livsstil.
Dette kursus er perfekt til personlige trænere og fitnessinstruktører, der ønsker at lave mere funktionel træning i deres undervisning. Funktionel træning tager udgangspunkt i alle de komplekse bevægelsesmønstre vi mennesker laver, såsom at løbe, hoppe, løfte, skubbe, trække, kaste etc. På kurset får du inspiration til øvelser og progressioner, samt hvordan du kan bruge det i dine programmer.
Efter endt kursus kan du give en komplet, sikker, udfordrende og sjov Bootcamp-træning på forskellige niveauer med fokus på alt, som en god træning skal kunne.
Derudover lærer vi dig, hvordan du laver en succesfuld og økonomisk god forretning med fokus på Bootcamp-træning.
På Kettlebell Pro-kurset lærer du alt, du skal vide om at bruge Kettlebells, og hvordan du bedst bruger dem i dit arbejde som personlig træner.
Kettlebell Pro-kurset er et 2-dages kursus, der primært består af praktiske lektioner samt korte teoretiske indlæg.
Du kan med fordel kombinere flere af vores fitness uddannelser. Med vores fordelspakker får du fordelagtige priser på vores personlig træner uddannelse. Fordelspakkerne inkluderer alle fitness instruktør uddannelse, som er en forudsætning for at blive personlig træner, samt personlig træner udannelse. Dette er grundpakken, hvis du ønsker en personlig træner uddannelse - hvis du ønsker at specialisere dig videre bl.a. inden for sportsernæring eller starte dit eget PT-studie, så er Ernæring- og Livsstils-pakken eller PT-studio-pakken noget for dig.
